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Bom dia, hoje dia 1 de junho, acordei querendo me desafiar... estou me desafiando a ficar 30 dias sem comer açúcares, frituras, gorduras ruins, sem comer nada do que faz mal a saúde, mal a mim... EU ME DESAFIO... Estou com muita esperança que irei conseguir... ótimo mês a todos, com muito foco, força e fé Deus abençoe a todos
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574 kcal
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Gord: 24,11g | Prot: 33,79g | Carbs: 55,18g.
Almoço: Estrogonofe de Carne, Ovo Frito, Feijão Carioca, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). mais...
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