Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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113,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 69,46g | Prot: 82,52g | Carbs: 121,02g.
Café da Manhã: vanilla pecan crisp bar, 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: Dole Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Sola White Wheat Bread, Great Value Deluxe American Cheese. Jantar: Salsa, fresh home-made, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Ground Beef (Cooked), Los Pericos Tostadas. Lanches/Outros: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Wheat Crackers, Marketside Roasted Garlic Hummus. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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