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33,7 fat - 33,2 mus
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 69,00g | Prot: 103,18g | Carbs: 86,43g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Möhrchen, Lidl Radieschen, Lidl Salatgurke, Pema Reisbrot, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Almoço: Mayonnaise , McDonald's Pommes Frites (Mittel), Barbeque Bratwurst. Jantar: REWE Putenbrustschnitzel, Lidl Dattelcherrytomaten, Aldi Rote Paprika, Edeka Zucchini , REWE Zwiebel. Lanches/Outros: Maxi Nutrition Whey Protein pro, Alpro Mandelmilch Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sammahira
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