Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 79,72g | Prot: 58,19g | Carbs: 220,20g.
Café da Manhã: Окей Банан, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Almoço: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Самбери Хлеб Заливной, Гринагро Сметана 20%, Дом Борщ с Фасолью. Jantar: Олейна Масло Растительное , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Кабачок, Яйцо Куриное, Гринагро Сметана 20%. Lanches/Outros: Семушка Чурчхела, Просто Повидло Яблочное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|