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Hoje foi dia de um bom churrasco. Compensei a gula nao comendo arroz
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1534 kcal
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Gord: 75,20g | Prot: 89,00g | Carbs: 127,12g.
Almoço: Repolho Refogado, Abacaxi, Coca-Cola Coca-Cola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Linguiça de Frango, Churrasco. Jantar: Nissin Miojo de Carne, Seara Linguiça de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de Glaucio Costa
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