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Pues despues de mi caminata de 8kilometros al llegar a casa me he tomado un platano con yogur de fresa desnatado.
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1464 kcal
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Gord: 30,90g | Prot: 56,85g | Carbs: 248,11g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar, Tulipán Mantequilla, DIA Mermelada de Frambuesa Extra, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Melón , Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Jantar: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Pan Tostado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lanches/Outros: Plátano, Plátano, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. mais...
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Histórico de Peso de juaniqu38
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