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15 janeiro 2023
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0,8 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
08 janeiro 2023
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Razoavelmente Bem
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peso estável
04 janeiro 2023
Buenos días y feliz año!!
empiezo con muchas ganas , vuelvo de nuevo por aquí y poder llegar a mi objetivo, ya lo conseguí una vez y vuelvo a ello 💪💪.
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03 janeiro 2023
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peso estável
05 abril 2022
Hola!! hace tiempo no me pasó por aquí, he empezado de nuevo mi rutina, ahora hago ayuno . Solo llevo 2 días espero me vaya bien. Estoy ayunando de 6 de la tarde a 9 de la mañana unas 16 horas , bebo más de 2 litros al día y la verdad que voy muy bien.
Algún consejo ?? 🤗
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