Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 198,89g | Carbs: 137,48g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 33% Protein Double Choc, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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