29 fev 20 por membro: Convict Conditioning
|
29 fev 20 por membro: tarasolga2015
|
уши на бёдрах ушли от питания и от частого кардио,но и мышщы тоже тогда ушли😒
29 fev 20 por membro: tarasolga2015
|
Вы так красиво похудели!😍
29 fev 20 por membro: kattyperry86
|
29 fev 20 por membro: sladkiyzefirka
|
круто, а за какой период?)
29 fev 20 por membro: VictoriLad
|
29 fev 20 por membro: abramova_production
|
29 fev 20 por membro: oreo.lover
|
29 fev 20 por membro: tarasolga2015
|
Посмотрела актуальную, супер💪, лучше, чем до))
29 fev 20 por membro: Худей и ешь со мной;)
|
29 fev 20 por membro: M36ner
|
Очень круто! А на сколько питались ккал? И какой у вас рост?
29 fev 20 por membro: alenkach65
|
Рост 171,питалась сначала на 1300-1400,потом поняла что это очень мало и стала на 1600-1700,и дело пошло лучше😅
29 fev 20 por membro: tarasolga2015
|
29 fev 20 por membro: ~Raffaelka~
|
Очень радует что не на 1000 ккал! Это значит реально
29 fev 20 por membro: alenkach65
|
Как не переедать? Где взять долгосрочную мотивацию?
29 fev 20 por membro: Lady Sofi
|
29 fev 20 por membro: evagomel
|
29 fev 20 por membro: Panicum
|
Теперь надо только поддерживать комфортный вес.
29 fev 20 por membro: Елена фея
|
Когда вы подняли до 1600 дела пошли лучше? В смысле вес стал уходить? Быстрее
29 fev 20 por membro: mamsmi
|