Jornal de MaryTeresa25, 25 fev 20

Week 7
69,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1150 kcal Gord: 28,90g | Prot: 88,57g | Carbs: 118,82g.   Café da Manhã:  Tea with Milk,  Coffee with Milk, Coles Traditional Rolled Oats,  Nectarines. Almoço: Ocean Rise Pink Salmon,  Lettuce, Lemnos Fetta Cheese Reduced Fat, Coles 4 Bean Mix. Jantar: Lite n' Easy Slow Cooked Lamb Shanks, Coles Chicken Curry. Lanches/Outros:  Tea with Skimmed Milk, Hahn Premium Light,  Almonds ,  Pink Lady Apples. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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