Jornal de Merlin008, 24 fev 20

Fasching
114,1 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1985 kcal Gord: 81,85g | Prot: 67,73g | Carbs: 247,62g.   Café da Manhã: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Real Quality Apfelringe Getrocknet, Dattel, Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Pflaumen, My Muesli Beeren Bircher, Aldi Bio Kokosnussdrink, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Getrocknete Feigen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Almoço: Rote Paprika, Äpfel, Netto Salat Hartkäse. Jantar: Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lanches/Outros: Farmer Nuss-Variation, Tangerinen (Mandarinen). mais...
8298 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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