|
Понедельник и неделя на 1200 ккал, поглядим, уйдёт ли что нибудь. Без движения и спорта 🤪
|
988 kcal
|
Gord: 49,42g | Prot: 41,45g | Carbs: 103,25g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сырники. Jantar: Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Киви. mais...
|
|