Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2136 kcal
|
Gord: 108,09g | Prot: 70,13g | Carbs: 229,29g.
Café da Manhã: Киприно Сыр Голландский, Ратимир Ветчина Славянская, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Владхлеб Тостовый Хлеб. Almoço: Самбери Хлеб с Сыром, ВИК Сосиски Пятачок, Самбери Хлеб Заливной, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Цех 85 Трюфель Темный Шоколад. Jantar: Окей Свинина Шея, Starbucks Сахар, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Lanches/Outros: Ратибор Варенье Малиновое, Золотой Стандарт Пломбир, Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|