Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 29,27g | Prot: 57,13g | Carbs: 189,96g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso. Almoço: Morangos, Ananás, Laranjas, Continente Manga, Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Jantar: Continente Massa Pizza Integral. Lanches/Outros: Cuétara Krit, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Chá Verde. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribes_7
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