Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 82,21g | Carbs: 277,92g.
Café da Manhã: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый. Almoço: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, КВЭН Котлеты из Кальмара, Maltagliati Макароны. Jantar: Самбери Торт "Мусс Манго-Маракуйя", Яйцо Куриное, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Lanches/Outros: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Самбери Хлеб Заливной, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|