Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 43,64g | Prot: 133,02g | Carbs: 215,08g.
Café da Manhã: Weintrauben, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Alnatura Rote Linsen Nudeln , Tomatensoße, Rapsöl, Fenchel, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Birnen. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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