Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Gord: 43,64g | Prot: 133,02g | Carbs: 215,08g.
Café da Manhã: Weintrauben, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Alnatura Rote Linsen Nudeln , Tomatensoße, Rapsöl, Fenchel, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Birnen. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LordHelix
|