Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 83,09g | Prot: 79,96g | Carbs: 203,91g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках, Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной. Almoço: Дом Картофельное Пюре, Амур Бройлер Бедро Бескостное Цыплят-Бройлеров, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Jantar: Самбери Хлеб Заливной, Яйцо Куриное, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом. Lanches/Outros: Nestle Мороженое Экстрем, Ратимир Ветчина Славянская, Самбери Хлеб Заливной. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|