Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 28,21g | Prot: 37,40g | Carbs: 69,45g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Ikan Tongkol, Kacang Campuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Lanches/Outros: Nanas, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Buah Naga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mellitrisna
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