Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Gord: 84,13g | Prot: 73,58g | Carbs: 204,87g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Almoço: Волгир Конфета на Сливках, Савос Пельмени, Гринагро Сметана 20%. Jantar: От Палыча Пирожное Картошка, Хлебница Беляш с Мясом . Lanches/Outros: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Грибами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|