Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
 Comentários
на сколько калорий вы питаетесь, что скинули за три месяца уже почти 20 кг? делаете какие нибудь упражнения?
14 dez 19 por membro: copycattrycopmyname
|
За 4 месяца 20 кг, 1800 кк (недобираю, чаще 1600 получается), ну и тренировок море -джампинг, бассейн, домашние трени от тренера, обруч кручу, делаю массаж банками, сухой массаж щетков, скрабы, крема, обертывания.) это все вместе влияет)
19 dez 19 por membro: mariya-razz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-razz
|