Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 47,33g | Carbs: 99,58g.
Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Tanah, Tempe, Wortel Dimasak. Lanches/Outros: Wings Food Teh Javana, Keripik Pisang, Croissant, Tahu. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasaku
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