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Cene mucho, soy una maldita gorda que no se puede controlar. En el almuerzo tambien :(.
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1119 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 71,46g | Carbs: 109,93g.
Almoço: huevo frito, zapallo, papa, milanesa de pollo. Jantar: Tarta pascualina, tarta pascualina. Lanches/Outros: yogur con cereal. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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 Comentários
Y quien hace las compras??
06 abr 13 por membro: patri2310
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06 abr 13 por membro: Lagordadla
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y ella sabe que estas haciendo dieta?? porque lo ideal. que te colabore? porque estar con alguien que te boicotee.. es una macana. tenes que charlar con ella y decirle que queres hacer dieta y necesitas que te ayude a tal fin. a menos que piense que no tengas que engordar.
con mi mamá. hasta 53kgs estaba bien. despues ya dice que voy a desaparecer por ejemplo.
06 abr 13 por membro: patri2310
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no tiene idea que lo hago, no quiere que baje a si que bueno...
07 abr 13 por membro: Lagordadla
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Por que no quiere que bajes??
07 abr 13 por membro: patri2310
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porque para ella ya estoy bien "segun ella", lo unico para bajar que pongo de mi es no comer entre horas y hacer ejercicio
07 abr 13 por membro: Lagordadla
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