457 ккал После такого легкого завтрака, желудок чуть себя сам не съел. Доработала и быстро полетела на кухню подкрепляться. Вот такая шаурма из сыра, яйца и квашеной капусты у меня получилась. А сейчас чай пью, без сахара)
|
1301 kcal
|
Gord: 58,99g | Prot: 54,33g | Carbs: 140,23g.
Café da Manhã: Vince 80, Сыр Российский, Жменька Рисовые Хлебцы, Авокадо. Almoço: Квашеная Капуста, Яйцо, Сыр Российский, Наш Лаваш. Jantar: Master Fish Оселедець в Олії, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. Lanches/Outros: Груша, Мандарины, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Мандарины. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|