|
540 ккал Хлебушек на сковородке, сверху сыр,авокадо и яичко,чай и кусочек шоко Ох вчера было многовато съедено) Завтрак был такой же,потом какао,потом немного с семьей мужа посидели,а на ужин немного суши с половинкой бокала вина. На утро вес такой же.
|
1027 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 48,53g | Carbs: 88,78g.
Café da Manhã: Vince 80, Авокадо, Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Овсяной. Almoço: Котлета Домашняя, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|