Сейчас стараюсь максимально чисто питаться, ибо в воскресенье у нас с мужем годовщина нашей свадьбы. Поэтому будут суши и немного Вина. Радует что мы ходим в зал, не пропускаем вообще. Муж в весах прогрессирует, прям он замотивировался и пашет. Мне приятно на это смотреть и сама стараюсь не отставать от него. Вот такие новости в последнее время. А то что-то фоткать еду нету настроения особого, ибо однообразно мое питание в последние дни. Пытаюсь следить за бжу, вот и заморачиваюсь, поэтому пища стандартная.
|
1432 kcal
|
Gord: 76,56g | Prot: 73,64g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Vince 72%, Яйцо, Авокадо, Trapeza Овсяная Крупа. Almoço: Сильпо Пампушки с Чесноком , Сыр Российский, Котлета Домашняя. Jantar: Яйцо, METRO Chef Сыр Бри, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. mais...
|
|