Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 75,61g | Carbs: 93,59g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Яйцо. Almoço: Манго, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Meal&Joy Конфеты Миндаль и Клюква, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Яблоко, Гроспирон Пломбир на Сливках. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nzaxarova
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