Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2013
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74,4 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 28,65g | Carbs: 121,94g.
Café da Manhã: Salted Whipped Light Butter Tub, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Egg. Lanches/Outros: Deerfield Farms shell on sunflower seeds, Grapes, Lemon Pie (Not Cream or Meringue), Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChristyF
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