Jornal de Juli_art_sport, 19 nov 19

468ккал
Овсяноблин с сыром, авокадо, чай и кусочек шоко
Сегодня тренировочка ног,надо отработать по полной!
Уже не пью кофе где-то с неделю,самочувствие нормальное))
Ввела пару квадратиков шоко с утра,ибо помогает в работе жкт,после него никаких сбоев!

1451 kcal Gord: 73,91g | Prot: 104,79g | Carbs: 88,05g.   Café da Manhã: Авокадо, Vince 72%, Spomlek Сыр Радамер, Trapeza Овсяная Крупа, Яйцо. Almoço: Roshen Multi Cake Fruit Pie, La Pasta Макароны "Рожки", Курица Вареная. Jantar: Яйцо, METRO Chef Сыр Бри. Lanches/Outros: Мандарины. mais...

20 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
меня бодрит больше зелёный чаёк,а кофе ни-ни... 
19 nov 19 por membro: potapova0910

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Juli_art_sport


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.