Jornal de juli.solnce87, 28 out 19

350 ккал обед. Салат из краснокочанной капусты и ростков подсолнуха + куриная грудка в мандаринах

---

1576 kcal

Gord: 62,57g | Prot: 151,91g | Carbs: 92,77g.   Café da Manhã: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленный Лук, Салат из Бк Капусты📝, Помидоры, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Parmalat Молоко 0,5%, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Краснокочанная Капуста, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Гурман Сыр, Denmax Сыр Мягкий, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Свитлогорье Молоко 3,2%, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mais...