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Histórico de Peso
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06 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
3,3 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
17 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,8 kg
2,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
17 março 2023
В этой жизни необходимо котролировать всё: свой рацион, свои мысли, свои движения, сотрудников в конце концов. Ну и расти и развиваться обязательно.
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09 março 2023
Не смотря на вчерашний читмил в виде 3 кусочков чизкейка, на весах -500гр итого: 76,2) Хочется скинуть еще 3-4 кг, но страх получить люлей от тренера сильнее))) Просто держим форму, готовимся к соревам.
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09 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,5 kg por Semana
Histórico de Peso de juli.solnce87
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