iniziamo bene la giornata.
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2179 kcal
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Gord: 53,85g | Prot: 170,58g | Carbs: 259,70g.
Café da Manhã: Primia Tonno al Naturale, Uovo, Pane d'avena. Almoço: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Petto di Pollo , Quinoa. Jantar: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Noci, Anacardi, Consilia Lenticchie Verdi. Lanches/Outros: Ecor Semi di Sesamo, Mandorle, Ecor Semi di Lino, Conad Semi di Zucca, Semi di Chia, Semi di Girasole Sbucciati, Grana Padano Grana Padano, Primia Filetti di Sgombro al Naturale , Cerreto Bio Amaranto, Pane d'avena. mais...
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Comentários
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋
15 set 19 por membro: wertyuii
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Histórico de Peso de ibrachicco
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