524 ккал Овсянка 40г+банан 40г+мёд 10г Два яичка+помидорки Кофе Вроде так много всего, а калорийность нормальная)
|
1494 kcal
|
Gord: 67,21g | Prot: 90,05g | Carbs: 137,98g.
Café da Manhã: Nescafe Ultra Creamy, АТБ Банан, Мёд, Яйцо, Сыр Российский, Овсянка Hafer-Flocken, Помидор Сливка. Almoço: Nescafe Turbo, Яйцо, Сыр Российский, Хлебцы Атб, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Jantar: Грецкие Орехи, АТБ Банан, Творог 9%, Мёд. Lanches/Outros: Груша. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|