Радует что не плюс, ибо вчера приехали к маме, а на ужин запечённая уточка, салат и не удержалась от творожной вкусняшки. Но проснулась с такой лёгкостью, что сегодня готова порхать целый день! На завтрак была овсянка на молоке(не доела даже до конца) яичко, сыр и кофе с молоком
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
466 kcal
|
Gord: 23,25g | Prot: 21,13g | Carbs: 39,33g.
Café da Manhã: Корона Чёрный Шоколад 56%, Яйцо, Сыр Российский, Ферма Молоко 2,5%, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. mais...
|
peso estável
|