|
Сейчас каждый сброшенный килограмм - это прям достижение😬 Чем ближе к цели, тем медленнее уходит жир, да ещё и без тренировок😑 С нетерпением жду каждого следующего отвеса, даже минус 100 грамм повышают настроение)
|
1238 kcal
|
Gord: 61,53g | Prot: 68,84g | Carbs: 101,63g.
Café da Manhã: Нектарин, Кофе с Молоком. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Батон. mais...
|
|
 Comentários
это точно. Еще и думаешь, что уже можно себе позволить лишнего.
08 ago 19 por membro: Anelsuh
|
Anelsuh, я особо себя не ограничиваю, ем всё, что хочу, просто в пределах рск. Даже когда достигну цели, не думаю, что пойду во все тяжкие, просто подниму рск. Я не смотрю на колбасу голодными глазами, а ем её😁
08 ago 19 por membro: Yuliya Stark
|
08 ago 19 por membro: Anelsuh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya Stark
|