Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 52,01g | Prot: 184,00g | Carbs: 208,19g.
Café da Manhã: Avena Integral y Sémola de Trigo, Iso Max Whey. Almoço: Cerdo Asado, Tortilla de Harina. Jantar: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tortilla de Maíz. Lanches/Outros: Mandarinas, Pan de Trigo Entero, Durazno, Proteína de Soya, Iso Max Whey, Endulzante Natural, Café Colado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Atun Aleta Amarilla en Agua. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yorco
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