|
De mega drukke week zit er op. Keto heb ik niet vol kunnen houden, vanaf woensdag heb ik paar dagen niet zo best gegeten. Gister wel weer begonnen en ik zal me denk ik dinsdag ofzo weer wegen. Het was fysiek wel een zware week, gemiddeld 20.000 stappen per dag. Misschien is de schade beperkt, maar heb nu het gevoel of ik helemaal opgezet ben, vocht! Hoop dat ik redelijk snel weer omschakel naar keto, dat idee heb ik wel.
|