|
Фото просто так! На ужин было120г творога 5%,114г банана и 80г кефира,все смешала.Вот в последнее время прям тренировка силы воли!Муж не перестаёт топтать всякие пироженки,тортики и тд.А как же я это люблю,но не разрешаю себе,ибо не смогу потом держаться
|
1507 kcal
|
Gord: 45,02g | Prot: 84,49g | Carbs: 204,26g.
Café da Manhã: Сироп, Хлебцы Атб, АВК Шоколад Черный 57% Какао, Помидоры, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, АТБ Банан, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Молокія Кефир 2,5%. Almoço: Авокадо, Яйцо, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Молокія Кефир 2,5%, АТБ Банан, Творог 5%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
 Comentários
У меня такая же песня: муж - сладкоежка страшный! Мучения сплошные за семейным обедом!
18 jul 19 por membro: ОнаМожет
|
ОнаМожет, во-во! Просто я ещё так люблю всякие пироженки, слойки, свежие булочки, та я даже свежий хлеб готова есть, ибо он такой вкусный... а тут вот такая подстава...но, посмотрев на калорийность этого всего, думаю, та не, спасибо, я воздержусь!
18 jul 19 por membro: Juli_art_sport
|
Такая она наша - женская доля (
)))
20 jul 19 por membro: ОнаМожет
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|