Jornal de Juli_art_sport, 15 jun 19

315ккал
Ужин. Так его ждала, ибо ну очень насыщенный день после обеда был, ещё и перекус пропустила, так что чуть позже ещё мороженко заточу

---

1606 kcal

Gord: 70,43g | Prot: 83,96g | Carbs: 162,73g.   Café da Manhã: Жако Зефир Пломбир, АТБ Банан, Желтый Сладкий Перец, Сыр Бри, Сквирянка Гречневые Хлопья, АТБ 8 Злаков, Roshen Черный Шоколад Brut, Авокадо, Хлебцы Атб, Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик Юлан, Сироп. Almoço: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Ферма Молоко 2,5%, Жайвір Козинак Із Кунжуту, Помидоры, Овсяноблин юлан, Сыр Российский. Jantar: Ферма Молоко 2,5%, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Три Медведя Monaco Эклер Брауни. mais...