|
614ккал. Сегодня уже удавшийся чечевичный блин с сулугуни+хлебцы с моцареллой,авокадо и перепелиными яйцами+огурец+кусочек протеинового батончика с кофе без сахара с молоком и сиропом!
|
1543 kcal
|
Gord: 67,64g | Prot: 94,44g | Carbs: 144,52g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Ферма Молоко 2,5%, Чечевица Вареная, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Атб, Протеиновый Батончик Юлан, Сироп. Almoço: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Хлебцы Атб. Jantar: Творог 5%, Манго, Хлебцы Атб, Курица Вареная, Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. Lanches/Outros: Моржо Шоколадное Три Медведя. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|