Vandaag darmen op hol. Denk vanwege alle (mct-)olie en vet. Misschien is dat morgen ook te zien op de weegschaal? Ik drink wel héél erg veel water en thee, zeker vandaag met die warmte. En 's ochtends extra keltisch zeezout.
|
1233 kcal
|
Gord: 66,57g | Prot: 121,89g | Carbs: 28,18g.
Café da Manhã: Melkan Volle Kwark, Mattisson MCT Olie. Almoço: Champignons, Broccoli, Olijfolie, Heilbot. Lanches/Outros: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough. mais...
|
|