Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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95,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Gord: 94,27g | Prot: 84,82g | Carbs: 275,83g.
Café da Manhã: Albi Pfirsich Maracuja , Herzgut Grüner Pfeffer, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Almoço: Dolce Gusto Cappuccino, Laugenbrezeln, Develey Weißwurstsenf, Weißwurst. Jantar: ViO Bio Limo Limette Gurke , Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Actimel Granatapfel, Fürstenkrone Eiersalat, Aldi Kaiserbrötchen. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loitschix
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