|
Gisteren op moederdag:
pannenkoekenontbijt, monchoutaart, barbeque met stokbrood, sausjes & roomboter, hamburger met patat, ijs, veel brood, toastjes met kaas, chips, wijn ---> alle remmen gingen weer los.
Het lukt me nog steeds niet om me eeer netjes aan mijn kcalbehoefte te houden en sporten ook nog steeds niet weer opgepakt.
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|