103 a 116 4766 Vet: 310,20g | Eiwit: 167,18g | Kolhy: 332,84g middag -
Ne keer een serieuze eetbui gehad, g...
|
86 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2524 kcal
|
Gord: 90,16g | Prot: 107,37g | Carbs: 316,05g.
Jantar: Côte d'Or Mini Bouchée, Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Frieten, Durum Doner. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|