Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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89,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 54,66g | Prot: 198,17g | Carbs: 114,82g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Keks, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, OceanSea Kabeljaufilet-Portionen, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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