|
Günaydınlar olsun 🤗
|
1620 kcal
|
Gord: 52,90g | Prot: 99,52g | Carbs: 183,42g.
Café da Manhã: Güneşte Kurutulmuş Domates, Yumurta Omleti, Kabak, Ekşi Hamur Ekmek, Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates Kızartması, Mevsim Salata, Yoğurt, Mercimek Çorbası. Jantar: Fırında Patates, Mevsim Salata, İzmir Köfte. Lanches/Outros: Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Züber Elmalı Tarçınlı, Danone Activia Kahvaltı Zamanı Çilekli. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dilek89
|