Jornal de Cerecer, 10 abr 19

coatillas con chile.
1/2 kilo de costillas de cerdo.
salsa: 6 tomatillos (tomate verde)
2 tomates rojos, 1 chile seco guajillo, ajo, cebolla, comino, sal.
se muele la salsa en crudo (hidratando antes el chile seco) y se pone todo en olla lenta con ejotes.

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1481 kcal

Gord: 107,34g | Prot: 95,95g | Carbs: 42,46g.   Almoço: Ensalada de Nopales, #keto pan de micro, #keto croquetas. Jantar: Ejotes, Costillas de Cerdo. Lanches/Outros: Almendras, Los Volcanes Queso Oaxaca. mais...