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Nach einem sportlichen Wochenende. 💪🏃🏻♂️🥗🏋🏻♂️🚴🏼♂️
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101,7 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 55,51g | Prot: 81,70g | Carbs: 311,95g.
Café da Manhã: Getrocknete Feigen, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Mais Waffeln, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Almoço: Snack Time Orzo Salat. Jantar: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, DM Bio Reiswaffeln Natur, Fruchtsalat, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel. Lanches/Outros: Haribo Bumix, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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