|
Все таки подсчёт ккал замечательная вещь! Вписывай себе и вкусненькое и сладенькое! Конечно в пределах разумного, и будет тебе счастье! А главное, что сытость есть, трехразовое питание есть, отвес есть, зажоров-нету!
|
1270 kcal
|
Gord: 41,05g | Prot: 92,69g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Овсяноблин юлан, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Danone Актимель. Almoço: Куриная Печень, Своя Линия Рис. Jantar: Своя Лінія Изюм Золотистый, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|