Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 39,56g | Carbs: 57,39g.
Café da Manhã: Язык Говяжий Отварной, Брынза, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Гуляш из Говядины, Свекла Тушеная с Луком, Цветная Капуста. Jantar: Брынза. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sad_pilgrim
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