103 a 96 2114 Vet: 94,48g | Eiwit: 143,68g | Kolhy: 184,66g middag -
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84,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2567 kcal
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Gord: 113,48g | Prot: 164,68g | Carbs: 235,87g.
Café da Manhã: Delhaize Blinde Vink, Groentensoep, Americain Prepare, Bruine Boterham. Almoço: Imperial Chocoladepudding. Jantar: Goudse Kaas, Bruine Boterham. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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